王者荣耀新春专属皮肤有：
1、兔年限定皮肤官宣兔年五款限定皮肤英雄人选为：李信、曜、马可波罗、小乔、瑶，近期官方会陆续公布局内特效。
2、钻石夺宝上新从官方发布的剪影来看，钻石夺宝上新的是牛魔新皮肤，预计会在除夕当天上架王者水晶商店。
3、六元秒杀皮肤按照惯例春节期间会上架一款六元皮肤，剪影里的英雄手握钉耙，加上这个圆滚滚的肚子，猪八戒将成为六元皮肤的主人公。
要王者荣耀下滑，除非你彻底抛弃手机。每个人都说王者荣耀不会像LOL那样火。持续不了多久，这根本不可能的，就现在这个模式操作，几乎没有什么新 游戏 出来挤压王者荣耀。而想要王者荣耀下滑除非你不玩手机。只要手机还在，王者荣耀几乎没人能板倒。阴阳师下滑的原因，因为是它的模式。没有什么操作性，剧情 游戏 ，没有什么团队合作，交流，那个 游戏 卖是剧情和人物。而这王者荣耀都有了。LOL下滑速度慢，因为没有什么 游戏 能挑战它的模式地位。但是其它 游戏 会拉低它的流量。而王者荣耀谁来拉它流量？拳头已经***其它海外累死LOL的手游了。也就是谁板农药我告谁，这就是腾讯，流氓。所以你说王者荣耀不会火多久，那么请问，谁拉低它呐？
王者荣耀确实是玩家流失严重，开始走下坡路。其原因有以下几个。 第一，国家主管部门狠抓“限制未成年人玩 游戏 的活动” 。这点可以说是王者荣耀被腰斩的主要原因！说到这个问题，我先要啰嗦下玩这款 游戏 的玩家构成。《王者荣耀》曾经被形容为 “农药” ，暗喻对未成年人的毒害，可见其玩家中有很多是未成年人！这点在官方媒体几大报，曾经点明批评过《王者荣耀》，指责运营方没有做到对未成年人的隔离！可以说巅峰时的《王者荣耀》，玩家中有50％是未成年人。
“农药”之称不是空穴来风！受到批评的运营方架不住压力，只能做出改进，未成年不能注册 游戏 账号，实名认证等措施，这招直接让很多“花朵”被逼退。号称4亿玩家的直接被斩掉2亿多。可以说元气大伤！ 第二，新 游戏 “吃鸡”的出现让部分玩家分流。 王者荣耀能够稳坐龙头2年，可以说有个原因就是新 游戏 的空白。当时除了英雄联盟，就没别的好 游戏 可玩，所以王者荣耀的出现吸引很多人玩。但是当《绝地求生》《***战场》这些 游戏 上线后，分流出很多玩家。这部分玩家可以说是玩枪的铁杆粉丝，有打枪 游戏 出现自然离开！这些人离去，再次对王者荣耀的玩家形成分流！可以说伤口撒盐。 第三， 游戏 匹配机制劝退部分玩家。 游戏 随机匹配，水平高低不同，很多人常常遇到“演员”和挂机狗，想想少一个队友情况下怎么开黑？再好的水平也难赢啊。很多人玩很久都上不去王者，常常被连累，失望之下选择删 游戏 。
第四，氪金版本随时改改改！ 一个版本一代神，在天美运营现太突出。每次出新英雄新皮肤都是高价，等你刚刚玩上手后，对不起天美削弱英雄，又推出新的英雄让你掏钱！一次又一次的让很多人跟不上掏钱节奏，最后退游作罢！ 第五，玩家对这款 游戏 确实是玩累啦，玩烦啦！ 再好玩的 游戏 也有玩吐的时候，而王者荣耀几年来，很多人天天玩，从早到晚真的是玩厌倦啦。加上新 游戏 的出现，自然很多人选择弃游！
总结:《王者荣耀》这款 游戏 ，创造出网络 游戏 的奇迹，当然这也是手游的优势让它得以走向巅峰。但是 游戏 毕竟有***就会跌下神坛。今日的《王者荣耀》从人气来说，最多只有巅峰时的1／3吧！
王者荣耀打排位，铂金局一直在上下徘徊，到了晋级局，你必输无疑，这点很多玩家都经历过，连赢几局，接下来肯定连输几局，赢的时候不好相信对面怎么那么菜，输的时候让你不敢相信这是真的，为什么会这样，因为腾讯这 游戏 后台操控这着玩家输赢，就像抽奖一样，3亿玩家不可能都能上王者，那样这 游戏 没意思了，只有一部分人，这部分人是一等奖，接下来就不用说了大家明白，看明白的人现在绝对玩这 游戏 越来越恶心的
王者荣耀越来越火，频繁地更新
通过更新能够达到以下几个优点：
1.更新能够提升 游戏 的性能，维护之前出现的BUG，使 游戏 更加流畅
2.为 游戏 注入新鲜元素，时刻保持新鲜感，减少用户出现“腻烦”感
3.为原有的英雄人物以及玩法进行改变，吸取玩家意见，增强 游戏 平衡性
4.各种功能改进和推出，营造一个愈加良好的 游戏 氛围
但是其弊端我们也不可忽视：
1.版本更新太快，玩家对版本的认知还停留在过去，没法跟上版本节奏，容易导致老玩家丢失和新玩家的减少
2.版本更新时间过长，容易消磨玩家耐心，减少在线量
3.版本更新的频次高，玩家易产生厌恶心理
当玩这个 游戏 认真的时候就输了，越认真越生气，现在也想开了，其实每一个玩家都是天美的玩具，天美控制着你的胜率，所以没必要认真，每次我都这样劝自己，但就是控制不住，每次都想骂天美，最高铂金1一颗星，现在2三颗星了，太不好生了
我觉得很大原因是单排匹配的玩家水平差距带来的后果，玩这 游戏 也有个把年头了，很明显一点就是连赢个七八局，接下来肯定连输七八局，明摆着系统给匹配了水平差的队友，不想让你快速上分。 所以王者的乐趣被人为的破坏，这是最重要的一点。这个就跟年会抽奖一样，机器控制抽奖号码，你说谁还对抽奖抱有兴趣呢。
差不多是啊，现在绝地求生的兴起，不少的手游开始效仿吃鸡 游戏 ，对于这些，天美也是做了一些事来挽回人们变了的心，比如出更多的英雄， 游戏 界面社区里根据英雄熟练度领铭文碎片等等，大部分人对王者荣耀失去了信心，如排位匹配机制，压根就不公平的，充钱的与不充钱的体验效果不一样的，致使大多玩家退游，但主要原因是其他 游戏 的兴起
王者荣耀确实是玩家流失严重，开始走下坡路。其原因有以下几个。
第一，国家主管部门狠抓“限制未成年人玩 游戏 的活动”。这点可以说是王者荣耀被腰斩的主要原因！说到这个问题，我先要啰嗦下玩这款 游戏 的玩家构成。《王者荣耀》曾经被形容为“农药”，暗喻对未成年人的毒害，可见其玩家中有很多是未成年人！这点在官方媒体几大报，曾经点明批评过《王者荣耀》，指责运营方没有做到对未成年人的隔离！可以说巅峰时的《王者荣耀》，玩家中有50％是未成年人。
“农药”之称不是空穴来风！受到批评的运营方架不住压力，只能做出改进，未成年不能注册 游戏 账号，实名认证等措施，这招直接让很多“花朵”被逼退。号称4亿玩家的直接被斩掉2亿多。可以说元气大伤！
第二，新 游戏 “吃鸡”的出现让部分玩家分流。
王者荣耀能够稳坐龙头2年，可以说有个原因就是新 游戏 的空白。当时除了英雄联盟，就没别的好 游戏 可玩，所以王者荣耀的出现吸引很多人玩。但是当《绝地求生》《***战场》这些 游戏 上线后，分流出很多玩家。这部分玩家可以说是玩枪的铁杆粉丝，有打枪 游戏 出现自然离开！这些人离去，再次对王者荣耀的玩家形成分流！可以说伤口撒盐。
第三， 游戏 匹配机制劝退部分玩家。
游戏 随机匹配，水平高低不同，很多人常常遇到“演员”和挂机狗，想想少一个队友情况下怎么开黑？再好的水平也难赢啊。很多人玩很久都上不去王者，常常被连累，失望之下选择删 游戏 。
第四，氪金版本随时改改改！
一个版本一代神，在天美运营现太突出。每次出新英雄新皮肤都是高价，等你刚刚玩上手后，对不起天美削弱英雄，又推出新的英雄让你掏钱！一次又一次的让很多人跟不上掏钱节奏，最后退游作罢！
第五，玩家对这款 游戏 确实是玩累啦，玩烦啦！
再好玩的 游戏 也有玩吐的时候，而王者荣耀几年来，很多人天天玩，从早到晚真的是玩厌倦啦。加上新 游戏 的出现，自然很多人选择弃游！
总结:《王者荣耀》这款 游戏 ，创造出网络 游戏 的奇迹，当然这也是手游的优势让它得以走向巅峰。但是 游戏 毕竟有***就会跌下神坛。今日的《王者荣耀》从人气来说，最多只有巅峰时的1／3吧！
王者玩家的流失是表明着王者正在走下坡路，但是王者在短时间内凉凉的可能性很低。
①玩家年龄
王者的大部分玩家都是学生，面对学生群体，王者的未成年人保护机制，大大限制了 游戏 时间。这对家长来说还是一个比较好的 游戏 制度，但是学生可不买账，2小时的 游戏 体验，想要突破高段位，太难，退游也是有一些的。
②匹配机制
王者的匹配机制，一直以来都被人批得头破血流，同个段位匹配的队友却不是这个段位该有的实力。连胜与连败，晋级赛异常难打，都不得不让人怀疑王者的“操作”。也是许多玩家退游原因。
③扣分制度
这个制度虽是在不断地完善，但依然有着很多的弊端，对于队友的送人头行为，举报却不能成功。玩的玩家则是更加的郁闷，明明自己玩的安分守己，却被扣分了。这让很多玩家丧失了冲分的信心。
④庞大的用户基数
王者作为近几年的热门手游之一，一直都占据着很大的用户基数。这个庞大的用户基数足以支撑起王者的日常流量，所以啊，想让王者在短时间内凉凉，也是不大可能的。
如果是对比王者荣耀高峰，那么是开始走下坡路了，毕竟国内整个 游戏 市场这几年也在走下坡路。如果是和其他 游戏 比较，那王者荣耀并没有走下坡路，现在依旧是国内热度第一的 游戏 。
国内2015-2020 游戏 热度排行
从这个排行可以看出自2016年9月起王者荣耀几乎就坐稳国内 游戏 热度头把交椅，期间虽短暂被和平精英和英雄联盟超越但很快又夺回最热门 游戏 的位置。
也就是说，其他 游戏 除非短期内发生重要或者这两年突然出现爆款 游戏 ，否则都不足以撼动王者荣耀最热门 游戏 位置。
每次说起这个苦逼的小哥，我都是跪服的，真没想到现实生活中会有这么悲剧的例子。但是在我们生活中却有很多是没好好准备，随便应付的面试者。
有一次早上我睡眼迷蒙地接了一个电话，对方问：“方便面是吗？”我起床气一来，对电话大吼：“你才是方便面，你全家都是方便面！！！！”倒头继续睡去，5分钟后，我突然醒觉：她刚刚是问我方便面试吗？
有一位朋友在前一份工作离职后，就一直投简历，终于得到了谷歌面试的机会。但是，去谷歌面试，才回答一个问题就又被赶出来了……
考官：你从哪得到google面试的消息。
我：百度的。
考官：出去，下一位！
这位同学，我真的一点点都不可怜你。
毫无疑问，“面试”经常在充当求职“杀手”，每天都有不计其数的求职者被“面试”扼杀。所以说，在一次求职过程中，面试是至关重要的。有时候，它甚至比你本身的才能实力还要重要。
因为，没有人能在短短10分钟、20分钟就能完全看透你，你有真才实学别人也看不出，面试官看到的主要是你在这十几分钟表现出来的东西。
一场面试，它更多的是对你这十几分钟表现的评估，而不是对你整体综合实力的紧密判断。所以说，哪怕你再有实力，如果面试表现得不行，那很可能就被判定为“不行”，也就没有然后了。
这时候，我想起了面试题里有一种题型叫做压力型试题。
某面试考试中，有这样的一道题。题目是：“经过我们的调查，我们认为你在这次考试中有走后门的行为，对此，你怎么看?”结果有位考生听了以后瞪大了双眼，用非常惊讶的口气说了一句：“你怎么知道的?”
好了，出门右拐吧。
那么，如何更好的完成一次面试呢？
回答问题时要端正自己的态度和心态。一定要谦虚，不卑不亢，把问题引向对自己有利的一面，不会的问题要实事求是。
面试过程中，疑问、不开心，沮丧，绝望，愤怒或紧张这些情绪都会通过我们的面部表现出来。要学会控制自己的面部表情和肢体动作，保持轻松自信的心态。一直以微笑示人，不仅能表现你的尊重，更能体现你自信、大方、友好。
但是也有一些不按套路发展的面试官的，之前朋友面试的时候面试官就问了他一个问题，他就通过了。
面试官问：“你玩王者荣耀吗？”他说：“玩儿”。
我觉得这个面试这么容易过的人能跟上面超倒霉的人组一对。
但是遇到这种的，还是赶紧走吧，这都是套路。
播音系大四学生，去一家公司面试实习编导，面试官一听她是播音专业的，又让她朗诵，又让她唱歌，还让她即时来一段评述时事新闻，到最后让她跳一段民族舞的时候，她再也忍不了了。
这时候面试官幽幽地说：“公司年会快要开始了，只有我们部门还没有节目能上台，我们就看你了……”
同学，你是被一只大灰狼抓住了，比进入传销更可怕的就是公司年会要抓人上台呀。
在面试前，准备好穿着后，轮到面试的考生要轻敲门，有应答后轻开轻关。然后深鞠躬，目光扫落各位老师并说“各位老师好”。老师说请坐后，我们考生要注意坐姿：坐椅子的三分之二左右，这样比较稳，且有礼貌。
通常，参加面试都会选择正装。一方面穿上精神，大方得体，显得职业；更重要的是，穿正装不会出错。但素，人间处处有极品。曾经就有一个女生在面试时，穿着吊带和黑袜，囧得面试官个个瞠目结舌。
你美你有理，你开心就好...
在结尾时，面试官一般会问你还有什么问题吗？不要想当然的就说，没有了。这是一个专门留给面试者的开放提问环节，如果你说没有了，那很显然就少了一个绝好的加分机会，甚至因此减分。
这个时候，你可以向对方问题当前岗位的后续发展方向、目前急需解决的问题、在公司中的定位、企业战略等等。相应的可以加入自己的一些看法，不要太过，点到为止，不然就容易飘了。
不过如果你准备充分了，还是没有过，那就请你看看你有没有中了HR大大们的套路：
1.面试官：请你简单介绍一下自己
实际：他之前可能根本没有看过你的简历
2.面试官：你为什么想来我们公司？
实际：你是唯一的一个到他们公司面试的人
3.面试官：当他具体地向你描述一个问题的时候
实际：他可能根本解决不了这个问题，是想通过面试把它解决了
4.面试官：问你能够接受加班吗？
实际：你能够接受加班没有加班费吗？
5.面试官：问你抗压吗？
实际：你能接受压力大但薪水低吗？
6.面试官：问业余爱好是什么？
实际：千万不要说唱歌跳舞，很可能年会逼着你出节目
7.面试官：你结婚了吗？
实际：他不是想给你介绍对象，只是单纯想借机八卦一下
8.面试官：你对未来有什么规划？
实际：只是想了解一下现在的年轻人怎么吹牛
9.面试官：五天以后我给你答复
实际：五天之内，五天之内如果他们找不到合适的人选才会联系你
昨天，我们谈到了网球教练提摩西·加尔韦的书，《身心合一的奇迹力量》。在这本书里，有很多脍炙人口的句子和精妙的阐述，但在其中，让我印象最深刻的，是这样一段话。
如果你用正确的方式击球，而且干得不错，就会产生一种自我满足感。因为你会觉得自己是控制者，能够掌控局面。但如果你只是顺其自然地发球，这似乎不能算是你的功劳，感觉就好像不是你在击球。你大概会对自己的身体能力感到骄傲，也许甚至对结果感到惊讶，但无法将这归功于自己，无法产生个人成就感，尽管也许会产生另一种类型的满足感。
加尔韦发现这个道理，是因为这样一个故事：他用他的教学法，教一些女学员打网球，效果非常好，但没过多久，她们的水平又退回到原来的状态。在思考这个现象的时候，加尔韦发现，根本在于，他教的打球方法，不能满足学员的“自我成就感”。
这是非常有意思的事情。加尔韦说的这个“自我成就感”，也就是咱们在前两周不断提到的“自恋”。它在强调“这是我的胜利”，“我”必须要有这种东西，才能满足。相反，如果达成的这个成就，不能给我提供“自我成就感”，“我”甚至不想要。
只追求“我”的胜利
只追求“我”个人的胜利，而不追求单纯的胜利结果，这在职业运动员身上是非常常见的。譬如勒布朗·詹姆斯，他被誉为NBA现役球员中的第一人，有人把他列为仅次于篮球之神乔丹的NBA史上第二人，我也这么认为。今年在和勇士队打总决赛前，有很多人认为，如果詹姆斯能带队战胜这支堪称历史最佳球队的勇士队，他就能超越乔丹，成为新的“篮球之神”了。但是，当他的骑士队被勇士队以4：1的轻松击败后，关于他在篮球界历史第二和现役第一的地位，都变得有争议了。
这些描述中的期待和贬低，都在试图标定詹姆斯的“自我”在NBA王国中的地位。
美国职业篮球运动员：勒布朗·詹姆斯
不光舆论对这个地位很看重，就连詹姆斯的这种意识也非常强。他第一次跳槽加入热火队后不久，就遇到了NBA的总决赛。当时队里的一号人物韦德发挥神勇，但詹姆斯却异常低迷，六场比赛场平均只得了17.8分，甚至还有单场8分的成绩出现，最后球队果然输了。对这个结果，有声音说，是詹姆斯有意发挥低迷，因为他不想以球队老二的身份帮助球队赢得总冠军，那样一来，其实是帮助韦德确立了在球队中的老大位置。
事情在第二年果然发生了一些变化，詹姆斯在热火队老大的位置逐渐确立，而在韦德也甘愿做副手后，球队终于夺冠。
来自舆论的这些分析，有阴谋论的猜测，但也有道理。NBA中这样的球员很多，他们必须要追求“我”个人的胜利，避免“我”个人的失败。这种强烈的自我成就意识，会让他们激发出强大的战斗力。
不过，这背后也有消极的一面。比如，当形势不利的时候，自我成就意识强烈的人会将自我挫败感转嫁到队友身上，这会严重伤害球队。
像今年的奇才队，在输给詹姆斯的骑士队后，奇才队老大沃尔，公开批评了球队的替补球员，这就是在说：失败不是我导致的，而是你们导致的。
如果一个球队的老大，常常公开做这种表达，那这个球队可能就不被看好了。
警惕“自我成就感”
在加尔韦看来，如果你的自我成就感太强，不断地去追求“我”的胜利，避免“我”的失败，那么，这份自我成就感就会在情势不利的情况下变成自我挫败感，限制你的潜能发挥。
为什么这么说呢？我们来分别看看篮球竞技场和网球竞技场上不同的情况。打篮球，是一个团队PK另一个团队，而打网球，虽然也有双打，但常见的情况还是一个人PK另一个人。
所以，在打篮球的时候，情势如果不妙，你可以甩锅，让别人承接你转嫁过来的失败感，但打网球，你是没法儿转嫁失败感的。那这个时候，这份自我挫败感怎么处理呢？
它很难处理，这也就形成了阻碍竞技者们发挥潜能的根本原因。因为如果你把挫败感转嫁到队友身上，就会影响团队的整体发挥；而如果这份挫败感是你一个人承受的，也影响你的个人发挥。
其实，别说发挥潜能了，当你强烈地需要一个人承接你的失败感，做你的“背锅侠”的时候，你会找比你差很多的人做伴侣、做商业伙伴，还会对你的孩子发出强烈的负面期待，让你的周围聚集一些失败的人，最终使你活在失败与痛苦中。
今日得到
现在，我们来总结一下今天的关键知识点：
第一，我们常常追求的不是单纯的胜利结果，而是在追求“我”自己的成就，我个人的“胜利”，这就是自我成就感。
第二，自我成就感的对立面，是自我挫败感。也就是说，遇到挫折的时候，我们会觉得“这是‘我’的失败”。这样的自我挫败感，会影响我们发挥潜能。
第三，在团队作战中，追求自我成就感的人，会试图把他的自我挫败感转嫁到队友身上，这会影响整个队伍的发挥。
第四，要想发挥自己的全部潜能，就要放下头脑的评判，让注意力高度集中在事情上，并信任身体的自然反应。
这四点串起来，我们就会发现，自我成就感、自我挫败感和头脑的评判有着紧密的关系。这也是我们明天讲述的核心。
一个思考
武志红
当“自我成就感”太强烈，会影响到自己的正常工作和生活时，你有什么巧办法可以避免它转化为“自我挫败感”吗？期待你的分享。
自我成就感与自我挫败感是一种二元对立的关系，其实就是内在的父母对内在的小孩做出的一种评判，表现的好，便表扬你，做错事了，便批评你。是一种有条件的爱，也就是说一个人对自己的爱越是有条件的，他的内心越容易上演这种强烈的自我成就感与自我挫败感的循环戏码。可能解决的办法就是：减少去认同内心的父母对自己的评判，有意识地去觉知头脑对自己一刻不停的那些评判性的话语，然后尽量试着去无条件地爱自己。在做事或比赛的时候，专注和忘我，链接事情的本质。专注使人的这个小宇宙与大宇宙之间的能量通道打开，于是一切像水到渠成一样发生。满足感不是建立在对自己自恋的确认上，而是与事情深深链接中的那种存在感。
彭文峰
老师提到内心状态对一场比赛的影响，刚好古典老师今天的课程“打赢你的内在力量”也说到这一点了。就把网上加尔韦教一个从来没打过网球的胖女人20分钟学会了打网球的再看了一遍 （不过古典老师说这个观点提出者是添· 高威，武志红老师说是提摩西·加尔韦，把我搞糊涂了，上网查了下，作者英文名是W.Timothy Gallwey，两个中文名翻译原来都可以 ）。在教授的整个过程中，加尔韦并没有教她如何发力，如何打球，没有让她有意识控制自己的行为 。他让她集中注意力看球就好了，看球运动的轨迹，并保持放松的状态，还让她站在那里看着教练击球，教练击中球的形象已经自然的留在她的记忆中，再打球不要去思考，不要去想是否击中，不要去记忆动作，当停止思考的时候，身体就知道怎么去做了。 然后20分钟后，这个从来没有过运动的女人就学会打网球了。加尔韦称，其实他并没有教她任何打网球的技巧，只是帮助她克服了她认为她自己不会打网球的固有执念，让她从观念上忘记了“不会”，专注到“会”的转变，结果就是她做到了。她的表现=潜能-干扰。但今天老师刷新了自己的观念，原来自我成就感负面还有自我挫败感。这样的方式教授的网球方法，不能满足学员的“自我成就感”，水平很快就会退化。得好好思考下这一效应的影响。
7月17日 18:12
作者回复
原来和古典老师撞车了。不过都听听也是很有趣吧。肯定讲的不一样。
我经常会面对自我挫败感，我是这么想的，第一，这是正常的，不要否定它。第二，这只是一时的情绪，只是短暂的现象，并不能确定是什么样的人。第三，这只是需要调整的信号，你需要去接受它，并且去做出调整。
7月17日 18:07
作者回复
人都是经历挫败中淬炼自己，而得以成长。
这让我想起了社交网络刚兴起的那会儿，我们每一个人都很在意自己发的微博啊，朋友圈这些：有没有人回复？有没有人点赞？有没有人羡慕？这些其实都是为了满足我们的自恋，因为当我满怀信心地发出一段自我感觉非常好的内容时，得不到别人的关注，我就会十分痛苦，同时认为“文字在这个时代失去了它的魅力”。现在看来当时的自己只不过是过分自恋而已。回到今天的问题，如果避免转化为自我挫败，我的办法是从一开始就不抱有“自我成就”的期待。在社交网络上发布一个内容，只是我对外界的一个测试，无人理会是常态，得到知心人则是惊喜。转变心态是我认为比较有效的办法。
我是谁，我要去何方
128 赞
沉没成本不是成本，成功的过程就是一个不断试错的过程。分享一个隔壁宁老师，处理生活中挫败感的方法，他把成功当做\"挖钻石\"的过程，当消极情绪来临时，把每天的烦心事当成挖出的泥沙，没有这些泥沙那能成功，烦心事和努力程度成正比。
自我成就感，如果一点儿也没有，好像人就会少很多进取心，这份自我成就感，不能多也不能少，怎么样平衡，是需要去练习的。今天友人和我聊天，说她心意的对象跟别的女孩聊天，问我该怎么办，说完又补了一句:哎呀，反正我也不怎么喜欢他。 我就回复:你要是真不喜欢他，那么对方跟别人聊还是不聊，你根本就不会在意，承认自己喜欢对方，难道是一件很难很丢人的事吗？想起来这个打败内在的自我，我就在想，我的友人，是不是因为害怕被对方拒绝，或者说，是不是因为潜意识里觉得“竞争“不过那个女孩子，所以不如一开始，就说自己:哎呀，不怎么喜欢。以此来证明自己是对的，得不到就用放弃的方式来毁掉失败，以此保护自己的全能自恋。感觉人要对自己坦诚，是一件很难的事情，剖析自己，了解自己，才是最最难也是最重要的事。
今天看到一篇文章，讲了成功人物与普通人的区别。其中对成功人物的共性总结就是——都具有高度的自信心和追求自我的成就感。他们会无视规则，无视批评，拥有强烈的企图心和理想。而普通人很容易接受批评，承认错误，这会带来一定程度的自我否定和自我攻击。最终只能循规蹈矩，避免挫折和失败。联系今天的文章内容，我觉得拥有自信心，避免失败时的自我攻击和自我否定，是避免自我“自我成就感”转化为“自我失败感”的关键。比如，文章中提到的勒布朗·詹姆斯，虽然8次进入总决赛，但只赢下3次总冠军。外界对他的评价也褒贬不一，但是他拥有强大的自信心，认为自己已经足够出色，不被外界影响。当然我觉得从失败中获取经验，对一个人更有帮助。
多年的工作经历，见了太多的是非成败，这其中，往往那些性格张扬，太过自我，太过自恋的人，最后的结果都不太好，不管他的能力如何，其他人其实都不买账。相反，一些低调行事，能理解他人感受，懂得赞美别人的人赢面都很大。能力强是好事，但太过在意”我”的感受，在意”我”的胜利，非常不利于团队协作，如果是领导者就更有害处，在遭受挫败时，更容易将责任推给下属。这样的团队也就谈不上战斗力了。我的认知是这样，一个有能力的人，要有一种将功劳谦让给别人的智慧，学会共同分享胜利果实，其实，别人心里都会明白其中的道理，只是无法接受别人的盛气凌人。谦虚使人进步吧！
今天的课程让我看到了自我成就感在我们做事情时的重要影响作用，甚至有时候会转化为自我挫败感。我反思一下自己在过往的生活和工作中，确实走过这些经历。比如在筹办年会时，我自己的角色定位是总策划总导演还兼任主持人，所以当取得圆满成功时，虽然团队都付出了巨大的努力，但是内心深处还是觉得自己的光环最大。然而任何事情都有不尽善尽美的地方，所以在年会结束我们复盘时，面对那些失误的地方，虽然我也会自检，但是内心深处还是容易把原因归于团队的某个人，而且真的是天然的把原因归咎于那些能力比较差的同事身上。所以，老师讲的第四点很重要，要抛却头脑中的判断，将精力放在做事情上。记罗辑思维清单里有过一个讲解，如何调整负面情绪，就是直接动手去做一件事，因为只有专心的做事时，自然就没有过多的其他想法了。今天隔壁的宁向东老师在讲领导力的召相关话题，我突然想如何避免自我成就感转化为自我挫败感，其实就是如何正确对待领导力的问题。就是那句话“取经路上，妖怪你们打，锅我来背”，即除了教练的功劳以外其他的功劳都是下属的，除了原则性错误以外所有的错误都是自己的！
老师今天的课让我直接想到了现在的最热的游戏：英雄联盟和王者荣耀。这两款游戏都是5v5的团队游戏，而之前单纯靠个人实力去竞技的游戏比如星际、魔兽都落寞了。其中一方面是因为现在时间成本越来越高，另一方面就是因为，团队游戏有人可以“甩锅”。玩团队游戏你不用那么大压力要经营好自己的方方面面，也不用不断的去承受失败的挫败感，即使你发挥不好也可以把锅甩给别人。我是一位比较好强的人，所以我总是认为我应该承担起队长的责任，我应该最强，队伍的胜利应该归功于我更多一些。有时候如果团队赢得了比赛，而我可能没有达到我预期的carry的效果，我甚至没有觉得我是胜利者，“自我成就感”没有得到满足。后来我慢慢调整了自己的心态，开始承认“天外有天，人外有人”的客观事实，我就不再拿自己和别人做比较了，我只拿自己和自己做比较。只要比上一次好一点点就好，这就是我防止“自我成就感”转化成“自我挫败感”的方法。因为这要简单许多
武老师好！今天听到音频的最后，您说“成为真实的自己”，怎么不是更好的自己？然后细读了文稿，如果我抱着“更好的自己”这个目的，我就是在追求自我成就感，当事情不遂人愿的时候就容易产生自我挫败感。认识真实的自己，相信并接受自己的身体反应，反而能调节心态，激发潜能。
自我成就感是自恋的一种表现，当自我挫败感出现的时候，我们会本能的去维护“我是对的”这个预言，所以第一选择是强加到别人身上，没有别人的时候就只能承受自己的错误，相对于我是对的给人带来的喜悦，我是错的给人带来的伤痛是极大的。我的方法是回想过去成功的体验，找回自信，找到挫败的原因，为下次成功做准备。 总感觉这么做也是治标不治本，这让我想起了前段时间看“冈仁波齐”，在朝圣的路上，每个人都知道自己要走的路是什么，即使孕妇生了孩子，出了又或者是老人西去了，大家都能够坦然的去面对生活中的一切问题，不抱怨，不争吵，没有世俗的攀比，每个人追求的不是我的胜利，不是以我为核心的活法，而是活在了当下，或者这个启示给我们找到了答案。最后把片中给我印象最深的一句话送给大家“人生没有白走的路，每一步都算数”。
有什么巧办法来避免“自我成就感”转化为“自我挫败感”？那么，我们首先就要分析一下“挫败感”是怎么产生的？我认为它是因为不能够正确的认识自己，过高的评价自己造成的。也就是自恋的结果。当我们把事情做好时，我们就会有“自我成就感”，当我们把事情搞砸时，就看到了自己的不足和缺点但由于自己的自恋，认为自己是完美的，所以不愿意承认自己的不足与缺点，所以，就有了挫败感。如何避免呢？我认为治本的方法就是1.通过学习提高自己的认知水平。2.通过靠谱的心理医生来不断的认清自己。治标的方法是：1.找个可靠的朋友倾述出来，消除不良情绪。2.可以找一些发泄的途径。例如找个没人的地方喊一喊之类的。3.找一些理智的书籍来看，活着看一看励志的**，故事等等。我能想到的就这么多，期待明天老师精彩的分享。
33 赞
第一：自我成就感就是，我们在做一件事的时候，成功的得到了正面的体验第二：自我挫败感就是，我们在做一件事的时候，失败了感受到负面的体验第三：为什么要警惕自我挫败感？因为人本身的自信属性，会让人潜意识就甩锅给队友，这就不利于团队的团结及发挥，不甩锅自己全部承担挫败感就会阻碍自己的潜力发挥第四：所以要避免自我挫败感，记得关系攻略的熊老师说过，我们要做自己人生的导演，给自己设定角色，以角色的身份生活，这样每次我们做好一件事的时候就可以夸自己（嗯，不错 今天这个事我演的很好），如果有件事情做砸了就可以告诉自己（嗯，这个角色有点难今天没演好，下次再接再厉）第五：这个就叫代偿效应，让自己的角色给自己背锅，这样就能损失最小化
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对事不对人，事成了，说明方法对，技术熟练，事不成，改进方法，加强训练，不要自我攻击，也不要攻击他人，自恋会影响个人潜能的发挥。做任何事如果能达到“无我之境”地步，那就会有自我实现的高峰体验。
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开始做一件有挑战性的事情之前,对头脑里的各种声音说：STOP！把自己清零，然后去做、沉浸其中、打开各种感官的触角去感受，所谓眼耳鼻舌身意、动念合一……我慢慢找到这种感觉，竟然忘记时间流逝
7月17日 18:26
奋不顾身
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首先得自己分析“自我成就感”强烈的来源，就像老师说的，自我成就感来源于内心的自恋，而自恋本身无可厚非，但是我们要学会控制自己的自恋就得认清自己的情况，比如明知道自己能力没有达到自己预想的程度时，就得更多得虚心和放低自己，让自己跳出自己的预想的高度，多关注自己当下所作所为，看是否在朝着自己努力的方向的发展，还是仅仅为了满足自己的自恋而甚至自负。当然，我们也可以自我暗示，比如说，对自己期待过高时，就对自己说“如没有我，他们也一定可以的”，“期望越高，失望越大”
7月17日 18:39
Mr.应晓波
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沙发！当个人的自我成就感太强烈的时候，可以试着调整自己的关注点，把注意力集中在事情上；或者提前探讨事情可能发生各种结果，事先有心理准备！
7月17日 18:14
木头离
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哈!发现“詹蜜”一枚，可惜科比已经退役了。回到今天的主题，自我成就感，自我挫败感源自于我们本质上的自恋情节，是一个被过分放大的“我”。出现这种情况的时候，脑子里就有一个画面，一群瞳孔扩张的人拿着各自的手指指着自己的鼻子，喊着“我!都是因为我!”我浑身一个激灵，感觉到自己看到了一部恐怖片。为了未来少看或者看不到这样的画面，我琢磨着：1.每日出门前默念3句“平常心”；2.养成“缓慢呼吸”的习惯，工作前、吃饭前、吃饭后……有意识的放慢呼吸；3.持续“***”的习惯，时常扫描自身；4.每日自省10分钟，回放一天中的“自我”放大时刻；
7月17日 18:26
大当家
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我会想：1、在时间面前，那都不是大事；2、其实别人并不像你相像的那样那么关注你；3、失败是常态，不是你做错了什么，是别人做的更对了什么。
7月17日 23:15
nvnv1802
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看了今天的文章，有反观了一下自身，发现真的很有意思。因为生活在一个几乎没有赞赏和鼓励的严苛环境中，我从小就是一个非常需要“自我成就感”的人。当我遇到挫折的时候，这种“成就感”就会被挑战，那真是一种百抓挠心的感觉。通常这时候我都会把之前很喜欢的或是电视剧再看一遍。因为之前看过，所以知道剧情，所以书（剧）中的情节发展就完全在自己的掌控之中。那种感觉就好像我是造物者，书（剧）中的情节更我所想完全一致。以此，来不断的补充自己被挫败的自恋。这是最常用的一种方式。偶尔我还会干一件很容易做好的事情，比如打一打很简单的游戏之类的。这样一段时间后，等那个难受劲儿过去，生活就又可以恢复如常。这些举动都是无意识的自发行为，现在仔细想来都是在调节自己失衡的自恋感。又多认识了自己一点儿，真是有意思。也要感谢自己，为此真是多读了很多书，想来也不失为一种“绿色环保”的办法吧。
7月17日 21:04
小红帽
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武老师您好自我成就感是完成预期/小目标/大目标的***，自我挫败感就是没有完成预期/小目标/大目标造成的失落感，避免自我挫败感就认识到犯错是很正常的，意识到自己犯错后第一时间弥补就可以了，这样自身发挥还会自然，轻松些。
7月17日 18:48
春暖花开
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当当下的挫败感被觉察到的时候，首先是庆幸自己看到了这份情绪，告诉自己这是我的事情与别人无关，然后去试着调整。
7月17日 20:15
月光
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我在电视上纪录频道看过一期“特种兵的魔鬼训练营”，讲述了美国的“陆游骑兵队”从选拔、筛选、训练成为正式“陆游骑兵队”的一员，其中有一环节把这些人分成若干小组，每个小组临时选一个指挥官进行任务，当然这个任务是不可能轻易完成的，教官主要观察在受到失败后会做出怎样的表现。一种是指出个人没有按自己的指令，而导至团队没能完成任务，从不检讨自己，另一种是先承认是自己的错，反省自己那里没有掌握到细节，然后和大家协商改变，最终完成任务。无论是一名指挥官，还一位管理者，当出现错误时不要急着找个人问题，管理者应当反醒自己是不是有哪事项没有注意到？和大家一起探讨出问题的原因，要知道当一个团队在一起做事时，不仅仅只对个人有影响，而是对整个团队带来影响。
7月17日 19:09
科比门徒
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又能时不时的跳出自己目前的情况，从第三者的角度审视自己。自我成就感太强，意味着，无法接受自己的失败。那就容易像很多日本人那样，不敢冒险，尝试探索。我们要学会把自己放在一个，大局当中，去考虑问题。从一个更长远的维度去思考当前所面临的问题。重要的是如何，从当下开始，找到措施，解决问题。而不是，受情绪的控制，去发泄，去寻找替罪羊，接锅侠。人是社会的动物。很多事情，都不会仅仅影响一个人。所以要学会，大局观，从全局的角度思考问题。尽量，在客观上，解决问题才是最重要的事。人最可怕的，是做情绪的奴隶。
7月17日 19:03
笨兔纸
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听过一个演讲技巧，我觉得应用在应对“自我挫败感”很有效。1、想象做出引起“自我挫败感”的事情是你自己出演的那个角色做出的，你只是没演好。2、这不是你自己的失败，是你不小心选错了角色。3、既然是演出，那你还有机会排练重来，这是阶段性的“成功之母”（失败）。比如，在婚礼上出糗，我的对策是，我没有扮演好大家认为的浪漫优雅的丈夫形象，我在其他场合改进就好。结婚可能只有一次，但是自我表现、登台演说的机会还会有。还可以告诉自己，结婚的目的不是要办一场风风光光的婚礼，而是在生活中相互关心，在日常的交道中体现出自己与妻子是非常合适的一对。
7月17日 18:25
Carolina
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我觉得当我们面临失败的时候，感到沮丧和失落是很正常的情感。我觉得当有这些情感出现的时候应该给自己一些时间去体会这些情感，同时去释放这些情感，并且始终对未来充满希望和信心，那就会越来越能坦然接受这种情绪。并且可以理解这种失败不代表个人不够好，而是这个世界有太多不可控因素，有时候要放手把自己交给“命运”。我个人是这么做的。
7月17日 18:22
V
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当自我挫败感过于强烈时，我会尽量让自己安静并且从正在从事的事情一些容易做的，可以做到的事情开始做。当完成一个小事情的时候，就会对自己重新建立信心，想蚂蚁啃大象一样，完成整件事。
7月17日 19:13
人三斤。
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关于如何避免“自我挫败感”。可以将一件事，或者一项任务按进度，成本，或者等不同的选项分类，然后分析在这个过程中，你贡献了什么，起到了什么作用，这样无论做出的事多么小，你也会觉得这项任务离不开你。（当游戏中的任务结束时，总有数据，让你知道自己做了什么，比如dps，奶量，以及抗的伤害和拆的塔。）
截至2020年4月16日，具体上线时间未公布。
李白的荣耀典藏皮肤原本预定2019年的四五月份上线，极有可能会伴随着s15赛季一起上线，不过具体的时间官方还没有发布。那么李白的荣耀典藏皮肤也可能会进入水晶商店里，获取皮肤的方法应该和之前的典藏皮肤相同，需要通过点券夺宝获得水晶，然后用水晶进行兑换。
扩展资料：
王者荣耀中一直又一款皮肤备受期待，那就是李白典藏皮肤，早在2018年的时候，王者荣耀策划艾露就透露，2019年会上线李白典藏皮肤，而且据悉这款典藏皮肤会是三形态。在之后的进展中王者荣耀相关人士也表示，三形态李白在制作上面临很大的挑战，技能问题较多。
经过一年的苦等，最终李白三形态典藏没有上线，却迎来了程咬金的三形态典藏。据王者荣耀内部有关人士透露，李白这款典藏皮肤疑似被搁置，甚至不能以典藏的形式的上线。
李白的新皮肤并不是谣言，艾露也没有欺骗我们，早在2018年10月左右，体验服的一次更新中李白有了一条新皮肤格子代码1316。众所周知，体验服有皮肤格子，就说明这个英雄将有皮肤上线。不过时至今日，新皮肤依然没有上架，也许这就是赶不上变化快。
